1.稳定，振作，整理

1. 마음이나 정신 등을 바로잡다.

端正心情或精神。

• 마음을 가다듬다.
• 생각을 가다듬다.
• 의지를 가다듬다.
• 정신을 가다듬다.
• 굳게 가다듬다.
• 침착하게 가다듬다.
• 나는 지수의 위로를 듣고서야 겨우 마음을 가다듬을 수 있었다.
• 승규는 유학을 결정하기 전에 조용히 생각을 가다듬고 정리할 시간이 필요했다.
• 가: 요새 공부할 때 집중이 잘 안 돼.
  나: 그럴 땐 눈을 감고 정신을 가다듬어 봐.
  

2.端正，整理，梳理

2. 몸가짐이나 자세 등을 단정하게 정리하다.

使仪表或姿势等看上去整洁端庄。

• 매무새를 가다듬다.
• 머리를 가다듬다.
• 옷깃을 가다듬다.
• 옷매무새를 가다듬다.
• 옷차림을 가다듬다.
• 자세를 가다듬다.
• 단정하게 가다듬다.
• 지수는 거울 앞에 서서 옷매무새를 가다듬었다.
• 나는 흐트러진 머리카락을 급하게 손으로 가다듬은 후 집을 나섰다.
• 가: 제가 던지고자 하는 방향으로 공이 가지 않아요.
  나: 무작정 던지지 말고 자세를 가다듬고 다시 해 봐.
  

3.调匀，调整

3. 목청이나 호흡 등을 고르게 조절하다.

调节嗓音或呼吸，使其变得平和。

• 목소리를 가다듬다.
• 목을 가다듬다.
• 목청을 가다듬다.
• 호흡을 가다듬다.
• 차분하게 가다듬다.
• 나는 뛰는 심장을 가라앉히며 호흡을 가다듬었다.
• 지수는 목청을 가다듬고 노래를 시작했다.
• 벨 소리에 잠이 깬 유민이는 목소리를 가다듬은 후 전화를 받았다.

4.整顿，恢复

4. 흐트러진 대열이나 조직 등을 정리하여 싸울 준비를 하다.

整理混乱的队列或组织，做好战斗准备。

• 대열을 가다듬다.
• 전세를 가다듬다.
• 전력을 가다듬다.
• 전열을 가다듬다.
• 태세를 가다듬다.
• 우리 군은 전투에 앞서 무기를 정비하고 대열을 가다듬었다.
• 후반전이 시작되자 전열을 가다듬은 선수들의 공격이 빨라졌다.
• 가: 감독님, 우리 팀 선수들이 많이 지친 것 같습니다.
  나: 작전 시간을 요청해서 팀을 가다듬어야겠군.