体能训练，练习，锻炼

주로 몸의 힘을 기르기 위해 하는 운동.

主要为了增强体力而做的运动。

• 근력 트레이닝.
• 상체 트레이닝.
• 하체 트레이닝.
• 트레이닝 코치.
• 트레이닝이 끝나다.
• 트레이닝을 하다.
• 승규는 살을 빼기 위해 매일 저녁마다 체육관에서 트레이닝을 한다.
• 운동 선수들은 경기 전까지 체력 강화를 위한 트레이닝을 꾸준히 받았다.
• 가: 요즘 헬스클럽에서 전문적으로 트레이닝을 하고 있어.
  나: 그렇구나. 어쩐지 요즘 네가 건강해 보이더라니.