瑜伽

고대 인도에서부터 전해 내려오는, 몸과 마음을 단련하는 방법.

从古印度流传下来的锻炼身心的方法。

• 요가 기술.
• 요가 매트.
• 요가 시간.
• 요가 학원.
• 요가를 배우다.
• 요가를 하다.
• 지수는 요가를 하면서 몸이 유연해지고 건강해졌다.
• 선생님은 요가를 시작하기 전에 호흡을 가다듬는 동작을 알려 주셨다.
• 가: 회사 끝나고 나랑 요가 배우러 안 다닐래?
  나: 요즘 피곤하고 스트레스 받는 일이 많은데 요가가 도움이 될까?