冥想法

조용하고 평온한 상태에서 생각에 깊이 빠져 드는 방법.

在谧静的状态下进入深思的方法。

• 편안한 명상법.
• 명상법을 가르치다.
• 명상법을 배우다.
• 민수는 어렵지 않게 할 수 있는 간단한 명상법을 배웠다
• 오랫동안 명상을 한 사람들은 순간에 집중하는 감각을 깨우는 것이라면 그 어떤 것이든 좋은 명상법이라고 말한다